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2024年9月25日
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楽曲の更新-0210 | Hold Me Now – Thompson Twins

診断結果|プライベートストレスチェック(簡易版)

プライベートにおける「寂しい、虚しい、孤独、愛されたい、人間関係での迎合や気遣いによって心が疲れた、自分らしくない、認められたい(自己承認欲求、自己肯定感)」等のストレスの重さや状態を判定するプライベートストレスチェック結果の背景画像

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診断結果の見方

■「ストレスの種類」は、あなたが現在のプライベートでの人間関係で抱えているストレス(プライベートストレス)の性質を、表します。「孤独系」、「迎合系」、「自己承認系」の3種類があります。

「孤独系」の説明を見る

「迎合系」の説明を見る

「自己承認系」の説明を見る

■「ストレスの種類」は、その人のプライベートにおける対人経験の蓄積や環境に応じて変化し得るものです。詳しくは、こちらの「プライベートストレスの種類」に関する説明を参照ください。

■「ストレスの重さ」は、あなたの現在のプライベートストレスの重さを表します。「非常に軽い」、「軽い」、「普通」、「やや重い」、「重い」、「非常に重い」の6段階評価となっています。

■「重さの内訳」は、プライベートストレスの重さのうち、顕在ストレス(自覚が容易なストレス)と潜在ストレス(自覚が困難なストレス)との配分を表しています。潜在ストレスの配分が多くなるほど、プライベートでストレスが溜まっていることに気づいておらず、ストレス無き状態への回復が難しくなります。

 

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 This week’s Music

♪ Hold Me Now
 Thompson Twins 

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 Book

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