【著者】深沢 涼、植松 優奈
【発売日】2015年8月15日
【文字数】前編：約61,000字、後編：約67,000字

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  前編 

はじめに

本書に関してご留意頂きたい事項

第１章　30歳以上の恋愛市場の現状（恋人選定関連）

１．実態

（１）大人の恋愛や恋活の場面では、女性から恋人候補として選ばれた男性のうち、その半数は、恋人として選ばれない

（２）勝ち組男性への集中化

２．要因

３．対策　～「恋人関係成立に不可欠な共通選定基準」の具備～

第２章　恋活前セルフチェック【恋人版】の実践メリット

１．恋人を選べるようになる

２．女性との友人関係の質と量が豊かになる

３．活動範囲が広がり、この結果、知見が豊かになる

４．実践メリットのまとめ

第３章　共通選定基準とは

１．共通選定基準の構造

（１）「進行阻害要因」とは

A．必須内面要素の不足

B．アウト内面要素の存在

（２）「進行促進要因」とは

（３）２種類の要因から構成される理由

（４）扱う“内面要素”とは

２．例外：恋活女性から共通設定基準が要求されない場合

第４章　恋活前セルフチェック【恋人版】

第１節　総論

１．用語の定義

２．セルフチェックのイメージ

第２節　進行阻害要因（必須内面要素の不足）のチェック

１．画一表現に対する適切な応答→いたわり

■問題となる行動例

Ａ．理性表現

Ｂ．感情表現

■進行阻害要因となる理由

■充足するための方法

Ａ．画一表現全般について

Ｂ．感情表現の場合

２．必要なプライバシー情報の開示→誠実さ

■問題となる行動例

■進行阻害要因となる理由

■充足するための方法

３．価値観の理解→包容力

■問題となる行動例

＜Ａタイプ：自分のことを自分からはあまり話さない恋活女性の場合＞

＜Ｂタイプ：自分のことを自分から積極的に話す恋活女性の場合＞

■進行阻害要因となる理由

＜Ａタイプ：自分のことを自分からはあまり話さない恋活女性の場合＞

＜Ｂタイプ：自分のことを自分から積極的に話す恋活女性の場合＞

■充足するための方法

＜Ａタイプ：自分のことを自分からはあまり話さない恋活女性の場合＞

＜Ｂタイプ：自分のことを自分から積極的に話す恋活女性の場合＞

【望ましい行動例】

４．価値観の露出→人間性

■問題となる行動例

■進行阻害要因となる理由

■充足するための方法

５．内心の露出→人間味

■進行阻害要因となる理由

■ケーススタディ

■充足するための方法

後編

第３節　進行阻害要因（アウト内面要素の存在）のチェック

１．隠れたネガティブ内面要素の露呈

（１）食べ方が汚い

■問題となる行動例

■進行阻害要因となる理由

■充足するための方法

（２）マナーが悪過ぎる

■問題となる行動例

■進行阻害要因となる理由

■充足するための方法

（３）デート代にまつわること

■問題となる行動例

■進行阻害要因となる理由と充足するための方法

（４）粘着性

■問題となる行動例

■進行阻害要因となる理由と充足するための方法

■該当しない方にとっての留意点

（５）内弁慶的な豹変

■問題となる行動例

■進行阻害要因となる理由

■充足するための方法

２．恋活女性を蔑む自己主張→独善的・自己中心的

■問題となる行動例

Ａ．恋活男性の言動によるもの

Ｂ．恋活男性の行動によるもの

■進行阻害要因となる理由

■充足するための方法

Ａ．恋活男性の言動によるものの場合

Ｂ．恋活男性の行動によるものの場合

３．自己の価値観の押し付け→オレ様、管理・監視主義

■「自己の価値観の押し付け」をしてしまい易いタイプ

■問題となる行動例

■進行阻害要因となる理由

■充足するための方法

４．期待を抱かせる発言と言行不一致の繰り返し→欺瞞

■問題となる行動例

■進行阻害要因となる理由

■充足するための方法

５．軽過ぎる行動、重過ぎる行動→物足りなさ、息苦しさ

■問題となる行動例

＜軽過ぎる行動＞

＜重過ぎる行動＞

■進行阻害要因となる理由

■充足するための方法

第４節　進行促進要因のチェック

１．私のために頑張ってくれている感

■恋活女性に“頑張ってくれている感”を抱かせるものは、恋活男性の“行動”

■頑張る行動に使うものは、時間や労力等の精神的なもの

■他の人のためにも頑張っているのは、減点要素

■時間や労力をかける対象や内容は、「恋活女性が必要性を感じるもの」

２．一途さ

■「一途さ」の定義

■「一途さ」が求められる理由

■恋人成立に拍車をかける要素であり、どの男性でも簡単に具備可能

■どんな行動が相手の恋活女性に「一途さ」を感じさせるのか

■「一途さ」と「私のために頑張ってくれている感」とは全く別物

■「一途さ」が求められない例外

３．さりげない気遣い

■使い方を間違えると、余計なおせっかいと取られてしまう

■進行促進要因としての「さりげない気遣い」の定義

■「さりげない気遣い」が求められる理由

■相手の恋活女性に「さりげない気遣いをされた」と感じさせる行動例

４．“共に楽しめる行動”の引き出し及び提案

■生涯、恋人を“能動女性”に限定するなら、具備する必要は無いが・・・

■“能動女性”は仮の姿

■“受身女性”に戻してあげる

■モテ女性は、筋金入りの“受身女性”

■“共に楽しめる行動”の引き出し及び提案の具体例

■日々のお互いの価値観の“理解”と“記憶”がポイント

■「過去に恋活女性から聞いて理解した“恋活女性の興味事”であって、かつ、自分も楽しめそうなもの」を、必ず提案内容に含めること

■“恋活男性の興味事”を提案する際には、なるべく相手の恋活女性も楽しめそうなものを提案すると共に、恋活女性が楽しめる理由を付言すること

５．プラスのギャップ・意外性

■進行促進要因として活用する場合、事前の自己点検と準備が必要

■実際に“自分の反対内面”を準備してみよう

 編集後記

 

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